¡Una manera rápida, simple y basada en la ciencia de hacer que cada minuto cuente!
Diseñado por Chris Jordan, Director de Fisiología del Ejercicio en el Instituto de Rendimiento Humano Johnson & Johnson, ¡la aplicación se ha descargado más de 2.5 millones de veces en más de 230 países!
Características principales:
• Workout Library contiene 22 entrenamientos preestablecidos, que varían en intensidad y duración
• Los entrenamientos están diseñados para ajustarse a su cronograma, que van de 7 a 32 minutos
• 72 ejercicios y 22 entrenamientos que puedes personalizar para crear más de 1,000 variaciones, desde fácil a difícil
• La función Smart Workout mide su nivel de condición física y motivación y crea una variedad de entrenamientos específicamente para usted
• Crea entrenamientos personalizados dirigidos a múltiples áreas de enfoque e intensidad de entrenamiento
• Controla la música y las indicaciones de audio desde tu dispositivo
• Aprende los ejercicios con 72 videos tutoriales en alta definición
• Establezca recordatorios de entrenamiento y de inactividad para ayudarlo a mantenerse en el buen camino
• Comparte tus entrenamientos a través de Facebook y Twitter
¡Es hora de hacer ejercicio!
Novedades:
- Actualización de la política de privacidad
NOVEDADES
- Eliminar inicio de sesión/registro de la aplicación
- Actualizar política de privacidad
- Mover videos de la aplicación a un nuevo dominio
Gracias por utilizar la aplicación oficial de Johnson & Johnson 7 Minute Workout®. . Esta actualización incluye correcciones de errores y mejoras de rendimiento de la aplicación.
Gracias por usar la aplicación oficial 7 Minute Workout® de Johnson & Johnson. Esta actualización incluye correcciones de errores y mejoras de rendimiento de la aplicación.
Hemos trabajado arduamente para asegurarnos de que nuestras políticas y prácticas cumplan con los altos estándares de privacidad de datos introducidos por la nueva ley de protección de datos de la Unión Europea conocida como el Reglamento General de Protección de Datos (o GDPR)
Gracias por utilizar la aplicación oficial de 7 minutos de entrenamiento de Johnson & Johnson. Esta actualización corrige errores y realiza mejoras en el rendimiento de la aplicación.
Gracias por utilizar la aplicación oficial de The Johnson & Johnson 7 Minute Workout®. Esta actualización corrige errores y hace mejoras en el rendimiento de la aplicación.
Gracias por utilizar la aplicación oficial de The Johnson & Johnson 7 Minute Workout®. Esta actualización corrige errores y hace mejoras en el rendimiento de la aplicación.
2.0.4 • Estabilidad y corrección de errores 2.0.3 • Estabilidad y corrección de errores 2.0.2 • Estabilidad y corrección de errores 2.0.1 • Mejoras menores para mejorar la experiencia del usuario - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - 2.0.0 • Seleccione su país para personalizar su experiencia de aplicación • Interfaz de usuario mejorada • Funcionalidad de música mejorada • Varias correcciones de errores
2.0.3 • Estabilidad y corrección de errores 2.0.2 • Estabilidad y corrección de errores 2.0.1 • Mejoras menores para mejorar la experiencia del usuario - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - 2.0.0 • Seleccione su país para personalizar su experiencia de aplicación • Interfaz de usuario mejorada • Funcionalidad de música mejorada • Varias correcciones de errores
Corrección de errores, incluido un problema por el que la aplicación se bloqueaba durante Smart Workout
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